Wie man Rehmannia glutinosa zu Pulver mahlt
In den letzten Jahren haben mit der Popularisierung gesunder Ernährung und der Kultur der traditionellen chinesischen Medizin immer mehr Menschen begonnen, den Verarbeitungsmethoden der traditionellen chinesischen Medizin Aufmerksamkeit zu schenken. Rehmannia glutinosa ist ein weit verbreitetes chinesisches Arzneimittel und hat die Wirkung, Blut und Yin zu nähren, die Essenz wieder aufzufüllen und das Knochenmark aufzufüllen. Es wird häufig zur Behandlung von Symptomen wie Blutmangel, Chlorose und unregelmäßiger Menstruation eingesetzt. Aus Gründen der einfacheren Anwendung entscheiden sich viele Menschen dafür, Rehmannia glutinosa zu Pulver zu mahlen. In diesem Artikel wird die Methode zum Mahlen von Rehmannia glutinosa zu Pulver ausführlich vorgestellt und Ihnen umfassende Anleitungen zu den aktuellen Themen im Internet der letzten 10 Tage gegeben.
1. Wie man gekochte Rehmannia zu Pulver mahlt
Die Schritte zum Mahlen von Rehmannia zu Pulver sind nicht kompliziert, es müssen jedoch einige Details beachtet werden, um die Feinheit des Pulvers und die Beibehaltung der medizinischen Wirkung sicherzustellen. Im Folgenden sind die spezifischen Schritte aufgeführt:
| Schritte | Bedienungsanleitung |
|---|---|
| 1. Bereiten Sie den Boden vor | Wählen Sie trockene, schimmelfreie Rehmannia und schneiden Sie sie zum einfachen Mahlen in kleine Stücke. |
| 2. Trocknungsbehandlung | Geben Sie die gegarten Parzellen in einen Trockner oder Ofen und trocknen Sie sie 2–3 Stunden lang bei einer Temperatur von etwa 60 °C, um eine vollständige Trocknung zu gewährleisten. |
| 3. Zu Pulver zermahlen | Verwenden Sie eine Mühle oder einen Mauerbrecher, um die getrockneten, gekochten Parzellen zu feinem Pulver zu zermahlen. Es empfiehlt sich, sie mehrmals zu mahlen, um die Feinheit zu verbessern. |
| 4. Sieb | Sieben Sie das gemahlene Pulver, um grobe Partikel zu entfernen und eine gleichmäßige Pulverqualität sicherzustellen. |
| 5. Lagerung | Geben Sie das vorbereitete Rehmannia glutinosa-Pulver in einen verschlossenen Behälter und lagern Sie es an einem kühlen, trockenen Ort, um Feuchtigkeit zu vermeiden. |
2. Aktuelle Themen und Inhalte im Zusammenhang mit Rehmannia im Internet in den letzten 10 Tagen
Bei der Zusammenfassung der aktuellen Internetthemen der letzten 10 Tage haben wir festgestellt, dass die folgenden Inhalte im Zusammenhang mit Rehmannia viel Aufmerksamkeit erregt haben:
| heiße Themen | Verwandte Diskussionen |
|---|---|
| Gesundheitsfürsorge der Traditionellen Chinesischen Medizin | Als gutes Medikament zur Blut- und Yin-Nährung wurde Rehmannia glutinosa wegen seiner gesundheitserhaltenden Wirkung und Anwendungsweise vielfach diskutiert. |
| DIY chinesisches Medizinpulver | Immer mehr Menschen versuchen, chinesische Arzneimittel zu Hause zu Pulver zu mahlen, und die Methode zur Herstellung von Rehmannia glutinosa-Pulver ist zu einer heißen Suche geworden. |
| gesunde Ernährung | Es wird empfohlen, Rehmannia glutinosa zu Brei, Suppe oder Getränken hinzuzufügen, um den Nährwert und die medizinische Wirkung zu verbessern. |
| Konservierung chinesischer Arzneimittel | Wie man gekochtes Rehmannia-Pulver richtig lagert, um seine medizinische Wirkung aufrechtzuerhalten, steht im Fokus der Anwender. |
3. Vorschläge zur Verwendung von Rehmannia glutinosa Pulver
Es gibt viele Möglichkeiten, Rehmannia glutinosa zu verwenden. Hier sind einige allgemeine Vorschläge:
| Wie zu verwenden | Wirksamkeit |
|---|---|
| trinken | Nehmen Sie eine angemessene Menge Rehmannia glutinosa-Pulver ein und trinken Sie es mit warmem Wasser, 1-2 mal täglich, geeignet für Symptome eines Blutmangels. |
| Zum Brei hinzufügen | Die Zugabe von gekochtem Rehmannia-Mehl beim Kochen von Brei kann den Nährwert des Breis steigern und ist für Menschen mit körperlicher Schwäche geeignet. |
| Externe Anwendung | Rehmannia glutinosa-Pulver kann mit Honig gemischt und äußerlich aufgetragen werden, um die Haut zu reparieren und zu nähren. |
4. Vorsichtsmaßnahmen
Bei der Verwendung von gekochtem Mehlmehl müssen Sie folgende Punkte beachten:
1.In Maßen verwenden: Rehmannia glutinosa ist von Natur aus warm. Übermäßiger Verbrauch kann zu innerer Hitze führen. Es wird empfohlen, dass die Tagesdosis 10 Gramm nicht überschreiten sollte.
2.Körperliche Fitness: Rehmannia glutinosa eignet sich für Personen mit Blutmangelkonstitution und sollte bei Personen mit feuchter Hitzekonstitution mit Vorsicht angewendet werden.
3.Vermeiden Sie es, nass zu werden: Rehmannia glutinosa nimmt leicht Feuchtigkeit auf, daher muss es bei der Lagerung versiegelt werden, um eine Verschlechterung zu verhindern.
4.Konsultieren Sie einen Arzt: Wenn Sie an chronischen Krankheiten leiden oder andere Medikamente einnehmen, wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt für chinesische Medizin zu konsultieren.
5. Fazit
Das Pulverisieren von Rehmannia glutinosa ist eine bequeme und praktische Methode zur Verarbeitung chinesischer Arzneimittel, die nicht nur ihre medizinische Wirkung behält, sondern auch die tägliche Anwendung erleichtert. Ich glaube, dass Sie durch die Einleitung dieses Artikels die Zubereitungsmethode und die Anwendungsfähigkeiten von Rehmannia glutinosa-Pulver beherrschen. In Kombination mit aktuellen Themen im Internet haben wir auch die weite Verbreitung der Gesundheitskultur der traditionellen chinesischen Medizin erlebt. Ich hoffe, dass Sie, während Sie ein gesundes Leben genießen, Rehmannia glutinosa auch wissenschaftlich und rational einsetzen können, um seine Wirksamkeit zu maximieren.
Überprüfen Sie die Details
Überprüfen Sie die Details
de
